费用：元/人
报名时间：年5月1日-5月15日
B临沧-拉萨-川主寺（18天17晚）出发时间：年5月22日-6月8日费用：元/人
报名时间：年5月1日-5月15日
费用包含：全程入住四星或当地相对较好条件酒店，景点门票(梅里雪山、然乌湖、来古冰川、布达拉宫、纳木错、敦煌莫高窟、月牙泉、青海湖等)、注明餐费、导游、领队、含二十万元保额人身意外保险；（每辆车配备一台对讲机）。费用不含：全程燃油费、过路费、个人消费项目、景点游玩自费项目、单人房差等。D15.22临沧-香格里拉KM餐：不含住：香格里拉·各位车友当天在临沧集合贴车标，讲解注意事项，自行到达香格里拉指定酒店集合，分发对讲机、再次讲解注意事项、入住酒店休息。温馨提示：各位车主抵达集合后务必自行加满燃油！
D25.23香格里拉-盐井KM早：含中：AA晚：AA：盐井
早餐后，开始神奇西藏之旅，一路路况很好，基本二级路，路面尚可，但是弯道较多，进藏后第一次翻越四千米以上的垭口，请一定注意行车速度，确保安全！车队将离开云南，进入西藏地界。沿途部分路面在维修，有可能塞车，请带上一定的干粮和饮用水。主要景点：梅里雪山、澜沧江河谷、古盐井最原始的制盐方式、天主教堂遗址、红拉雪山，翻越拉乌山（米）、爬不完的觉巴山（米）、海拔米的东达山,雪山、原始森林、田园风光尽收眼底。今天正式进入西藏。
温馨提示：山路弯路窄，行车一切听从领队指挥。
D35.24盐井—左贡KM早：含中：AA晚：AA左贡·早餐后，继续沿国道往芒康方向行驶，一路美景不断，但山路弯道比较多，注意谨慎驾驶，途中经过海拔逾米的东达山，后到达左贡，左贡县位于西藏自治区东南部，是历代商贾由茶马古道进出西藏的必经之地。全县幅员辽阔，自然资源丰富。左贡县境内主要山脉有东达山、多拉山、茶瓦珠山、茶瓦多吉志嘎山，以及与云南交界的梅里雪山，最高峰雀拉山峰，海拔米，全县平均海拔米。梅里雪山是县内主要朝圣、旅游景点，属自然风景区。被当地群众视为“神山”。安排入住酒店休息。
温馨提示：本段道路窄急弯非常陡，路况复杂，应分散行车，不应紧跟，拉开车距以方便行车，谨慎驾驶！
拉乌山东达山D45.25左贡-然乌KM早：含中：AA晚：AA：然乌·当日主要为柏油路，但弯道多，峡谷多，地形复杂，沿途经过壮丽的邦达草原，翻越米的业拉山之后，绕进著名的道拐到达八宿。晚抵达然乌镇，一定注意行车速度，确保安全。
温馨提示：由G至邦达镇转G，盘行于著名的72拐群山之中。
D55.26然乌-林芝KM早：含中：AA晚：AA林芝·早餐后驱车前往世界三大冰川之一的来古冰川。游览结束后自行拍摄然乌湖每一个美丽的瞬间，无需构图，随手一拍就是一幅美图。中餐后沿着下然乌湖前往波密。这是川藏公路最美的一段路，然乌湖、米堆冰川、波密岗乡林芝云杉林让人心神静宁，恍如隔世。穿越通脉隧道，抵达风景秀丽的鲁朗镇。穿行鲁朗林海、翻越色季拉山，途中运气好的话，可远眺南迦巴瓦峰（米、世界第15高峰、中国最美丽的山峰之一）。抵达林芝地区首府，“雪域江南”之美称的八一镇。
温馨提示：通麦前塌方区整治工程完毕，隧道正式通车。通麦情况步入良好状态，大家不用再在烂路上艰难前行了。
D65.27林芝早：含中：自理晚：自理林芝·林芝自由活动，让大家深度感受最美藏区。如果想拍摄更多美片可以选择去雅鲁藏布江大峡谷。
温馨提示：林芝，藏语意为“太阳宝座”，指太阳升起的地方。林芝地区位于西藏自治区东南部，平均海拔米。最佳旅游季节3月-5月和9月-10月。
D75.28林芝-巴松措KM早：含中：AA晚：AA巴松措·早餐后，驱车“林芝—拉萨”高速往巴松措出口：沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中，尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，水色清幽明澈，绿波见底），之后前往集雪山、湖泊、森林、瀑布、牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉的巴松措景区（可自费游船）游览结束后，安排酒店住宿休息。温馨提示：巴松措位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教（藏传佛教宁玛派）的一处著名神湖和圣
地。
D85.29巴松措-拉萨KM早：含中：AA晚：AA：拉萨高速已通，但是限速很严格，注意控制自己的车速（80KM/H）。今天终于到达了思盼已久的拉萨。藏语中，“拉”是神，“萨”是土地。这些都孕藏着藏族同胞对美好生活的追求和向往，拉萨也是西藏政治、经济、文化、宗教的中心。进入拉萨，请遵从领队的安排，配合安检（行李开箱，人车分离）
温馨提示：路窄急弯非常陡，路况复杂，应分散行车，不应紧跟，拉开车距以方便行车，谨慎驾驶！
D95.30拉萨早：含中：AA晚：AA拉萨·这里是所有朝圣者的归宿，所有旅行者梦想之地。用过早餐后一同参观高原上最雄伟的艺术殿堂——布达拉宫；万千藏民朝礼膜拜的——大昭寺。之后自由游览八廓街。拉萨市是一座具有1多年历史的高原古城，有世界屋脊城市之称，是祖国西南边防的重镇，也是藏传佛教圣地。
温馨提示：拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。
↑大昭寺→八廓街D.31拉萨-那曲KM早：含中：AA晚：AA那曲早餐后，A线队友领航结束，开始拉萨自助游，自行安排回家时间。
推荐路线1、羊卓雍措（西藏最美丽的湖泊）2、日喀则、珠峰大本营，2、纳木错。
B线队员，告别A线队友后，从拉萨走川藏小北线，继续美炒的行程。途中游玩西藏第一圣湖——纳木措（海拔）电影《天脉传奇》的拍摄地，藏语意为“天湖”，湖面海拔米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。晚上抵达那曲县城酒店入住。
温馨提示：青藏线道路笔直，视线开阔，但有不少沉降路面，注意控制车速！高海拔地区夜宿，酒店房间均有供氧。
备注：早餐后A线队友散团，散团后自行返回；（开车队友选好回程路线，途中注意行车安全，务必不要超速，最好结伴而行）B线:继续向前走青藏线，经过格尔木，青海湖，西宁，川主寺成都返回临沧。D.01那曲-沱沱河-格尔木KM早：含中：AA晚：AA住：格尔木·青藏公路，沿途美景无数。柏油路，不排除修路带来的塞车、路况艰难的情况。途中翻越全世界海拔最高的公路Y口——唐古拉山口(海拔米)、沱沱河、可可西里自然保护区、昆仑山口。在这个光线通透的世界里，你只要举起相机，不讲构图，不讲用光，随便喀嚓一下，也能够得到可以被称之为作品的东西。今天是考验我们大家的一天，全程路面虽然较好，但是由于公里数较长，全程平均海拔在米以上，而且沉降路面非常频繁，所以我们仍然需要非常谨慎。
温馨提示：沉降路面，注意控制车速！当日长途行车，异常辛苦，请各车提前备好干粮，饮用水；驾驶员注意调换。
D.02格尔木-敦煌KM早：含中：AA晚：AA住：敦煌·用完早餐后驱车前往敦煌，穿越浩瀚的戈壁、沙漠，感受八百里翰海的荒漠与寂寥，如果运气好的话还能亲身感受柴达木盆地奇景——海市蜃楼。戈壁滩冲天旋风的壮美与神秘。这里能看到真正的地平线，如此清晰，如此震撼，这个世界仿佛只剩天与地。抵达后享用晚餐，入住酒店休息。也可相约去感受下敦煌美丽的夜。
温馨提示：公路路况比较差，途中翻越当金山口，驾车时间长，途中安排适当休息。
D.03敦煌餐：早（中晚自理）住：敦煌·用完早餐后在领队和当地导游的带领下集体游玩敦煌莫高窟和鸣沙山月牙泉。
温馨提示：位于丝绸之路上，以敦煌石窟和壁画闻名天下，是莫高窟、玉门关、阳关等景点所在地。最佳旅游季节5月-10月。
莫高窟D.04敦煌-青海湖KM早：含中：AA晚：AA住：青海湖·酒店用完早餐后，驱车前往中国最大的内陆湖泊——青海湖，当日路程及耗时比较长，感受一路的西北风光，抵达青海湖，晚间享用青海湖边特色美食。温馨提示：全线道路笔直，路况较好，但还是要保持车速，注意行车安全。
D.05青海湖-西宁KM早：含中：AA晚：AA住：兰州·早上可以观看青海湖日出，鸟岛游览等。全天自由游览青海湖景区，夏秋季节，当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山清水秀，天高气爽，景色十分绮丽。五彩缤纷的野花，把绿色的草原点缀的如锦似缎，数不尽的牛羊和膘肥体壮的骢马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原；湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢；那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。傍晚时分抵达西宁，入住酒店。
温馨提示：路况较好，行驶过程中，保持安全车距，确保行驶安全。
D.06西宁-若尔盖KM早：含中：AA晚：AA住：合作·沿途欣赏西北风光，经过甘南草原，晚抵若尔盖。若尔盖县境内地形复杂，黄河与长江流域的分水岭将全县划分为两个截然不同的地理单元和自然经济区.
温馨提示：路况较好，路面平整，听从领队指挥，不随意超车并道。
D.07若尔盖-川主寺KM早：含中：AA晚：AA住：川主寺·柏油路面,路况好。途经若尔盖大草原时牛羊特别的多，但是车特别的少，所以建议不要开的太快，要不会与过街的牛羊相撞，后果很严重的，切忌。沿途游览镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石——若尔盖大草原。感受川西北大草原壮美的自然风光。花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子.赏景途中继续前往下一站目的地川主寺。
温馨提示：路况较好，注意行车安全。
D.08川主寺（散团）餐：早（中晚自理）川主寺散团。各位队友可以选择多种回家路线或者在九寨沟、成都及回程沿途参观游览，请大家一定注意行车安全！结束圆梦之旅撼人心魄的终极之美——蓝天、白云、雪山、湖水、草原、沙漠、还有布达拉宫……回味自己的梦想游走在高原天地之间，感悟人生的精彩和天人合一的美景。旅途虽然艰辛，但一路风景壮丽，是对心灵的完美洗礼。
温馨提示：散团后，车友可自行安排行程计划。
报名截止：.05.15
行程安全特别告知1、驾驶车辆或乘车旅游具有不可预知安全隐患，驾驶员负有因驾驶车辆所引致一切后果的全部责任。2、自驾游为非常规特种线路，驾车前往异地，会遇到众多不可预知问题，上述行程中的时间及行车距离仅用于参考，具体行程及时间安排会跟据实际行车情况作出调整，遇到类似情况请游客谅解！3、提倡低碳旅行，爱护环境，境外酒店不提供一次性用品，旅途中的垃圾请勿乱扔，需分类集中投放；4、车友必须带齐有效的旅行证件、身份证件、驾驶证、行驶证、保险卡等原件，出发前需全面检查整车，确保驾乘车辆的最佳使用状态，并需备齐整套随车工具。5、行程多为山区道路，路面平整，普通轿车均可通过。沿途经过城镇、村庄、学校，民风民俗忌讳众多，全程路况复杂多变，需由驾龄长、经验丰富之合法驾驶员谨慎驾驶车辆。敬请严格遵守行车规则之要求及工作人员的安排。请礼貌行车，不可强超、强会、随意停放，应谨慎鸣笛。6、出游车辆提前进正规4S店检修保养（保留相应凭证）；高龄老人事先做身体检查，并带齐常备药品。备注：1、在不减少景点参观的前提下，我方有权对行程顺序作相应适宜、合理的调整，并知会全体参游队友。2、如遇政治、军事、交通、天气等人力不可抗拒因素(包括国家政策法规的变更影响，天气气候突变，参团成员突发疾病等）所造成的旅行损失，其损失将由游客自理，我组织方不承担具体经济责任。3、在行程中客人应听从活动执行方委派的导游和领队的安排，将行程圆满完成。4、客人与执行领队沟通后，若自行放弃行程，组织方为您安排的食、宿、景点、交通等相应费用不退。5、途中若客人车辆损坏，延期过关；或客人未按要求与车辆同时办理相关手续导致人、车无法过关，所产生的费用由客人自理，所造成的损失由客人自行承担。特别声明我方将保留因不可抗因素和非我方原因（如天灾、战争、罢工等）调整行程的权利。西藏旅游注意事项（１）．进入高原前，可向有高原进藏经历的人咨询注意事项；车辆提前检测，排除故障隐患。（２）．进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服（含）西洋参、红景天等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原疾病（特别是肺水肿），特别危险。
（３）．良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。行程中应保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，稍有不适便高度紧张，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
（４）．如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。
（5）．进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；并自备洗漱用品、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。车辆证件及备用钥匙。
（6）．由于驾车进入高原所需时间长，途中需逐步适应，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物和高热量食品如巧克力、牛肉干等，以便及时补充机体必需的水和热量。
（7）．藏区行车——行车途中听从指挥，守时守纪。乘员应系好安全带，保持车距，中速行驶。身体不适、酒后或服用治感冒类、镇静类药物后严禁驾车。严禁在非正常路面即兴驾车；临时停靠时，打右转弯灯，拉手刹制动；停车休息时，锁好车门、车窗，下车后不要激烈运动，避免在高海拔地区缺氧。必须遵守交通道路法规和安全操作规程。如发生轻微交通事故，就地友好协
商解决；如发生重大交通事故，由当地公安交通管理部门处理。
（8）．宗教礼仪——藏族有其强烈的宗教信仰,到西藏旅游的人士,注意切忌触犯当地人有关的禁忌及尽量遵守其民族礼仪：若要拍摄寺庙或朝拜者,宜先征询同意,避免发生争执或对他人造成不敬；遇有藏族人来敬酥油茶,为表示礼貌,应尽量不要推却；藏族见面时,习惯伸出双手,掌心向上,然后躬身施礼；不要称呼藏族人为藏民；不可用手指佛像、不要谈论与政治和宗教有关的话题。
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